戒色后多久恢复智商,戒色后多久身体能恢复到正常
手淫过度导致精神不集中戒掉手淫后大概多久能恢复正常
1、根据你描述的这个情况，多参加户外运动，促进雄激素分泌，一般两周到，四周左右就可以恢复正常。
2、好这位朋友，你的情况需要彻底解除掉手淫习惯，这是解决早泄的根本所在，同时需要禁欲三个月，然后口服六味地黄丸两个疗程，然后才有望恢复。
3、想要恢复脑力，视你以前的撸龄和频率而定，一般需要半年以上才能恢复，但在戒色期间结合养生功会恢复的很快。
4、你好，考虑是和你手淫有关系的，手淫太多导致肾虚引起的，戒除手淫的话，估计需要3~6个月不等才可以慢慢恢复的。你10年的手淫最好是需要药物补肾才可以的，否则的话，效果是会很差的，可以用金匮肾气丸等药物来调节一下的。
5、一个月恢复没问题。少刺激，勤换内裤，积极锻炼，分散精力即可恢复正常。
戒色多久身体才能恢复
1、天的身体变化 7天：出油减少，内分泌逐渐稳定脸上出油减少。12天：梦遗，精满则溢会出现梦遗的情况。15天：放松，空闲时间变多人变得放松。17天：易受刺激，轻易陷入胡思乱想一点儿都引人遐想。21天：眼神清澈，眼神变得坚定而清澈，不混沌松散。5月：再次冲击，刺激将会越来越强不断冲击大脑。
2、年左右就能基本痊愈，身体状况好，人也比较自信阳光，人际关系也能提升，自信，做什么都会有活力。2年左右，对于邪淫比较重的人，就能够全都好起来，脱胎换骨，恢复正常和健康。一般来说，手淫时间比较轻的人，2，3个月就能好。
3、彭博士一般戒邪淫大约三个月的时间眼睛慢慢就会清澈，恢复定光。道家所说的白日筑基，也就是一百天保持身心清净的话，元气就会逐渐恢复。
4、男人只要能够彻底与手淫习惯 告别，那么就会在一个月以内恢复生理机能。这是因为精液的生产和存储需要有个过程，所以需要一个月作用才行。
手淫戒除后多久能恢复记忆力注意力和脑力
“三年恢复健康”就看如何理解，如果是指一定程度的恢复，实在没有必要提出这个观点，因为每个彻底戒色三年的人都会有一定程度的恢复。《戒色常见问题解答》一文对“三年恢复健康”的解释是“恢复健康，不是指百分之百完全恢复到未手淫前的身体状态。而是指跟同龄人相比，身体素质可以达到中等或者偏上水平。
想要恢复脑力，视你以前的撸龄和频率而定，一般需要半年以上才能恢复，但在戒色期间结合养生功会恢复的很快。
朋友，戒色后恢复的时间是因人而异的，主要有两方面原因：一是每个人伤精伤肾的历史和程度不一样；二是每个人戒色的质量不一样，即行善孝顺、规律作息、规律锻炼身体、食疗养生等做得不一样。
您好，如果能够彻底戒除邪淫，包括不犯手淫及其他任何性行为，不意淫，不看任何色情的东西。3个月就会有非常明显的改善。这段期间，可加强运动，坚持早睡早起，晨起运动，这样可以更快的恢复体能，精力会非常充沛。以后再不要犯手淫了，伤身害命，自古以来好色贪淫者多短寿。
过度手淫、手淫的后果是可怕的。只要戒除，身体都会好的，记忆力也是，一般随着手淫的深浅记忆力影响的严重与轻，一般半年就可以好。请爱惜你的身体。———随手写一些手淫后果：朋友，另外我要告诉你，这属于性行为，是婚后的事。但是，现在你提前有这样的事对你是实在不好的。
您好，彻底停止手淫，再也不犯是可以完全恢复的。一般停止手淫、意淫后，三个月身体就会有明显改变，如果能加上适度运动、补养的话恢复会更快。彻底戒淫1-2年，通常能恢复到完全健康的身体和心态。但是，彻底戒除是很不容易的事情，每个人的情况不一定，需要个别情况个别分析。
戒色半年脑力可以恢复吗
1、戒色半年以后脑力可以恢复很多，脑力上去了，人就焕然一新了，以前很多看不懂的东西，你再看就能突然看懂了，就像突然开窍了一样，其实就是过去脑力下降看不懂，看不进去，而现在脑力恢复了，一下就看明白了，定力，注意力，记忆力，理解力都会上去。
2、恢复脑力是要有点时间的，但是也因人而异，最少三个月就有效果，有些人一年脑力才有明显恢复，这里有个前提是彻底戒除养生必须做好，不要着急。这事急不得，急也没用，平时也可以适量吃核桃，练习梳头功等，相信这类知识网上很多，贵在坚持。
3、不能看那些露骨的画面和文字，比如那些广告和影视剧中穿着性感的女性都不能看，凡是一切能够勾起你一丝欲望的东西都不能看，做到意念纯净，多吃素，少吃肉，适量运动，早睡早起。能够做到这些的话，一般三个月基本能恢复。具体还可以去戒色吧看看，里面有具体的戒除方法和恢复方法。
4、中医理论认为，肾与脑功能密切相关，过度性行为可能损伤肾脏，进而影响脑力。戒色有助于肾功能的恢复，从而可能提升脑部功能。 记忆力、注意力、思考力和理解力是认知功能的重要组成部分，这些能力的下降是过度性行为常见后果。 戒色半年后，这些认知功能往往会有显著的改善。
5、可以恢复，手淫导致记忆力降低主要因为会刺激大脑进入兴奋状态，在兴奋状态后，会进入疲惫期，从而导致记忆力降低。只要完全戒掉手淫，多吃些例如核桃等增加大脑活性的食品，基本可以恢复，当然恢复不是一下子的事情，需要持之以恒。
