《别让拖延症毁掉你》读书笔记 【篇一】《终结拖延症》读后感 拖延，通俗来说就是，把事情拖后去做。现代的生活中，越来越多的人，都存在拖延的“症状”。 书中将拖延分为四种：期限性拖延，个人事务拖延，简单拖延，自动拖延。这本《终结拖延症》，就是讲述如何治疗拖延症的书。 下面，就让我们跟随着这本书，看看你是否患有拖延症。如果有，那么又该如何治疗，才能让自己成为一个行动高效、心理积极的人。找借口，而对于拖延症来说，最多的东西就是借口。他们总是找着...